Atomly
Dichotomy of Control
將所有事物分為「可控」（自身判斷、意志、努力）與「不可控」（外部環境、他人決定、市場條件），精力只投入前者、對後者保持接納，以此減少無謂焦慮、提升決策品質。
*為什麼妳 80% 的焦慮都是浪費？因為妳在控制不了的事上用力。*
6 分鐘